A Reddit & Quora -tól: 12 kérdés (hevesen vitatott) az NMN -ről - AASraw
Az AASraw ömlesztve gyárt kannabidiol (CBD) port és kender illóolajat!

Nikotinamid -mononukleotid NMN

 

  1. Mi az NMN por?
  2. Mi köze a NAD+ -nak az NMN -hez?
  3. Az NMN por biztonságos kiegészítők?
  4. Milyen előnyökkel járhat az NMN por a testemben?
  5. Elég-e az NMN az ételtől az öregedésgátlásig?
  6. Hogyan kell bevenni az NMN port?
  7. Vegyek együtt más kiegészítőket az NMN -vel együtt?
  8. Hasznos az NMN a COVID-2019 ellen?
  9. NMN VS. NR: Melyik a jobb?
  10. Hogyan találhatom meg a legjobb NMN port?
  11. Hogyan kell tárolni az NMN port?
  12. Van -e valódi vélemény az NMN porról?
  13. Összegzés

 

Mint mindannyian tudjuk, az öregedésgátló termékek állandó téma, és sokan sokáig tanulmányozzák ezt a területet. 2018-ban új gyógyszerek állnak rendelkezésre az öregedésgátlás ellen, és őrületet okozott az öregedésgátló termékeknek, ezeket az új termékeket „ NMN ”. Az NMN (β-nikotinamid-mononukleotid), mint új típusú öregedésgátló kiegészítő nagyon népszerű. Az NMN -kiegészítők szedése vagy néhány NMN -por hozzáadása a reggelihez nagyon gyakori dolog 2020 óta. Milyen információkat kell tudnunk az NMN -ről és arról, hogyan lehet online vásárolni az NMN -port, minden kérdést foglalkoztat az emberek többsége, akik készek használni az NMN port vagy kiegészítőket. Ma összegyűjtöttük az online legtöbbet tárgyalt témákat a reddit és a quora oldalán az NMN -en, reméljük, hogy ezek a válaszok segítenek megismerni az NMN -t és valódi NMN port vásárolni online.

 

Mi az NMN por? 

Az NMN rövidítése a nikotinamid-mononukleotid (CAS: 1094-61-7), amely minden fajban természetes módon előforduló molekula. Molekuláris szinten ez egy ribonukleotid, a nukleinsav RNS alapvető szerkezeti egysége. Formájában nikotinamid-, ribóz- és foszfátcsoportból áll. Az NMN a B3 -vitamin (niacin) származéka. Természetes módon fordul elő, és étrendi forrásokból, például gyümölcsökből, tejből és zöldségekből állítható elő. A szervezetben az NMN -t használják a generáláshoz nikotinamid-adenin-dinukleotid (NAD+), egy erőteljes és alapvető molekula, amely a test minden sejtjében megtalálható. Tehát az NMN por bevétele az egyik módja annak, hogy növeljék a sejtben a NAD+ szintet, majd elérjék az öregedésgátló célt.

Egyelőre többféle módon is előállítható az NMN nyersanyag gyárilag, más néven NMN por. Amennyire én tudom, két módszert ismertem a gyárból, amelyek NMN port gyártanak:

1. módszer az NMN por előállításához: Katalizátor módszer (ipari fokozat)

Ez a gyártott termék csak ipari kémiai reakciókhoz használható, nem alkalmas emberre, nem kell észlelniük a por belsejében lévő nehézfémeket, mikrobiológiai indikátort, veszélyes.

2. módszer az NMN por előállításához: Enzimatikus módszer (élelmiszer -minőségű)

Ezzel a módszerrel az NMN por biztonságos az emberek számára, és nem tartalmaz reagensmaradékot, még külső szabványos módszert is használjon a minőség tesztelésére, az eredmény még mindig nem kevesebb, mint 98% -os tisztaság. (vannak olyan termékek, amelyek egyszerűen megszárítják az anyalúgot, hogy megkapják a port, és a HPLC módszerrel tesztelik a tisztaságot, ez sem kevesebb, mint 98%, de ha külső szabványos módszert használ a méréshez, akkor a különbség nyilvánvaló lesz .

Az AASraw egy gyártó gyár, amely NMN port gyárt Kínában, és milyen módszert használtunk enzimatikus módszerként, minden tételes NMN port tesztelni kell az eladás előtt, és a tisztaság 99% percet mutat, a minőség stabil. Megállapodást kötöttünk számos nagy kiegészítő céggel, és hosszú távon NMN port szállítunk számukra. Kétségtelen, hogy az Enzymatic módszer jó választás a legtöbb gyár számára. Ezért kérjük, erősítse meg ezt az NMN por szállítójával vásároljon NMN ömlesztve por.

 

Mi köze a NAD+ -nak az NMN -hez?

A NAD jelentése nikotinamid -adenin -dinukleotid. A baktériumoktól a főemlősökig az egyik legelterjedtebb és legfontosabb molekula a sejtek anyagcseréjében. Más módon minden szervezetben van NAD -anyag, valószínűleg 30 másodperc múlva meghalnánk NAD+jelenléte nélkül. Ez azt sugallja, hogy a NAD+ nagyon fontos anyag a szervezetünk számára, és minden nap támogatja a test normál működését.

A NAD+ transzferbuszként működik, és elektronokat szállít egyik sejtmolekulán keresztül a másikra. Segít a tápanyagok energiává alakításában, mint az anyagcsere kulcsszereplője, és segítő molekulaként működik a fehérjékben, amelyek szabályozzák a többi sejtfunkciót. Ezek a folyamatok hihetetlenül fontosak. A NAD+ egyéb funkciói közé tartozik az alvás/ébrenlét ciklus szabályozása. A NAD+ hajtja a sirtuint, hogy szabályozza az anyagcserét és fenntartsa a stabil kromoszómákat. A molekula segít a sérült DNS helyreállításában is.

Nikotinamid -mononukleotid 04

 

Ezért nagyon fontos, hogy testünk NAD+ szintjét tartsuk. Ez azt is elmondta, hogy a NAD+ szint növelésével fiatalabbá válunk, és segítünk az öregedés elleni küzdelemben. Akkor mit kell növelnünk a NAD+ szintünket?

Ahogy a tudósok mondták, a NAD+ szint növelésének három módja van:

Módosított étrend. A magas zsírtartalmú és alacsony szénhidráttartalmú étrend, például a keto vagy az Atkins-féle étrend elősegíti a ketózis állapotát. Amikor a tested ketózisban van, glükóz helyett zsírt használsz energiának. Ez a technika növeli a NAD+ és a NADH arányát, ezáltal védi a szervezetet az oxidációtól.

NAD+ kiegészítés. A szervezeted véges képességgel rendelkezik a NAD+előállítására, ezért egy tisztességes garanciát nyújtó neves gyártó kiegészítőjének megtalálása fájdalommentes módja annak, hogy növeld ezeket a szintet a testedben. Ezek a kiegészítők közé tartozik a nikotinamid, a nikotinsav, a nikotinamid -mononukleotid (NMN) és a nikotinamid -ribozid (NR). A nikotinsav három lépésben NAD+ -vá alakul. Első lépésben a NAPRT enzim a nikotinsavat nikotinsavmononukleotiddá (NAMN) alakítja át. A második lépésben az enzim, az NMNAT, átalakítja a NAMN -t nikotinsav -adenin -dinukleotiddá (NAAD). Az enzim, a NAD+ szintetáz (NADS) ezután átalakítja a NAAD -t NAD+ -vá. A NAD+ bioszintézis a mentőútban magában foglalja a nikotinamid NMN -vé történő átalakítását enzim, foszforiboziltranszferáz, NMNAT útján. Az enzim az NMN -t NAD+-vá alakítja.】

Szakaszos böjt gyakorlása. Míg a legtöbb felnőtt számára nem ajánlott szigorú kalóriakorlátozás vagy hosszú böjtölés, a rövid vagy szakaszos böjt hasonló eredményeket mutathat. Az időszakos böjt fenntarthatóbb módja annak, hogy étkezés nélkül bevezesse szervezetét hosszabb időszakokba, és a ketózishoz hasonlóan megemeli a NAD+ szintjét.

Sajnos a magas zsírtartalmú étrend nem tanácsos, ha cukorbetegsége, szívbetegsége vagy emelkedett LDL-koleszterinszintje van. Hasonlóképpen, a böjtölés nem tanácsos az egészségügyi állapotú betegek számára, és gyakran nehéz folytatni az idő múlásával. Így kiegészítés NMN porokkal vagy más NAD -kiegészítők gyakran a legbiztonságosabb és legkényelmesebb módja a NAD fokozott termelésének elősegítésére.

Miután ismerjük a NAD+ -ot és annak működését, azt hiszem, tudnia kell, miért kell NMN port venni? Hogyan működik, ha az NMN por a testünkbe kerül. Egyszerű módon az NMN a NAD+ prekurzora, mielőtt belép a szervezetünkbe. Az NMN por alkalmazása növelheti a NAD+ szintet, és segíthet legyőzni az öregedés sebességét.

 

Az NMN por biztonságos kiegészítők? 

Az eddigi adatok nagy része állatoktól származik, amelyek nem mutattak semmilyen mellékhatást. A hosszú távú egerek vizsgálata szintén nem mutatott toxicitást, súlyos mellékhatásokat vagy megnövekedett mortalitást a 12 hónapos beavatkozási időszak alatt. Amennyire tudjuk, a közelmúltban emberi kísérletet hajtottak végre Japánon kívül. A vizsgálat célja annak megállapítása volt, hogy az NMN por biztonságos -e. Az NMN -t 10 egészséges férfinak adtuk be. 100, 250 és 500 mg NMN dózist adtunk meg. Az NMN egyszeri szájon át történő beadása nem okozott jelentős klinikai tüneteket vagy változásokat a fő biomarkerekben, mint például a pulzusszám, a vérnyomás, az oxigéntelítettség és a testhőmérséklet. A vizsgálat segít megerősíteni, hogy általában az NMN por biztonságos és jól tolerálható; ennek érdekében a tárgyalás sikeresnek tekinthető. Ez a tanulmány az alvás minőségét is mérte, és nem talált különbséget az NMN fogyasztása előtt és után.

A humán kísérletek korlátozott száma miatt a tudósok továbbra is kutatják az NMN mellékhatásait, és igyekeznek több klinikai adatot szerezni humán vizsgálatokból annak érdekében, hogy ez az új öregedésgátló termék hivatalosan is piacra kerüljön.

Ugyanakkor beszélnünk kell Dr. David Sinclairről, aki a Time Magazine szerint a világ 100 legbefolyásosabb embere közé tartozik, és évek óta szed NMN -kiegészítőket az öregedő iparág barátaival. Megosztotta velünk az élményt, miután hosszú ideig szedte az NMN port. Azt mondta: „Mindig 1 gramm NMN -t veszek be minden nap, más kiegészítőkkel együtt, beleértve a resveratrolt, a metformint és az aszpirint. Eddig a gyomorrontáson kívül nem tapasztaltam mást. ” Emlékeztetett arra is, hogy az NMN port hűvös éghajlaton vagy ideális esetben hűtőszekrényben kell tárolnunk, mert az NMN nikotinamidmá bomlik, és mérgezi a szervezetet, ha az NMN -t meleg/meleg hőmérsékleten tárolják.

 

Milyen előnyökkel járhat az NMN por a testemben? 

Az NMN (Nicotinamide Mononuleotide) a NAD+természetes prekurzora. Az NMN -kiegészítés emeli a DAN+ -ot az alapvető egészség és a hosszú élettartam érdekében, többek között egyéb egészségügyi előnyök mellett. Az NMN -por az emberi kísérletek korai szakaszában van, és a jelenlegi haszonkövetelések az állatkísérletek sikerén alapulnak. A mai napig nincs bizonyíték semmilyen káros hatásra, még nagy dózisok esetén sem, hosszabb ideig. II. Típusú cukorbetegség esetén is kimutatta az egészségügyi előnyöket és Alzheimer kórAz alábbiakban bemutatjuk az NMN por 10 legfontosabb előnyét:

♦ Öregedésgátló hatás

♦ Növeli a nők termékenységét

♦ Javítja a látást és a látást

♦ Energiafokozó

♦ Elősegíti a törött DNS -szálak helyreállítását

♦ Javítja a veseműködést és a véráramlást

♦ Csökkenti a koleszterint és a triglicerideket

♦ Javítja az immunrendszer működését

♦ Elősegíti a szív egészségét és működését

♦ Javítja a mitokondriális funkciót a neuroinflammáció csökkentésével

 

Elég-e az NMN az ételtől az öregedésgátlásig? 

A válasz „természetesen nem”. Mivel az NMN sok élelmiszerben természetesen megtalálható, és könnyen megtalálhatja őket az életünkben. Az alábbiakban a hat legmagasabb NMN -élelmiszer található:

▪ Brokkoli

▪ Káposzta

▪ Uborka

▪ Edamame

▪ Avokádó

▪ Paradicsom

 

Nikotinamid-mononukleotid

Most bizonyára arra gondol: „Ha az NMN megtalálható az élelmiszerekben, nem tudom növelni a NAD+ szintemet azáltal, hogy többet eszek ezekből az ételekből?” Ez egy jó kérdés. Mindazonáltal szeretném felhívni a figyelmet arra, hogy ha vissza akarja fordítani az öregedést az NMN segítségével, akkor nagy mennyiségű ételt kell fogyasztania. Sajnos az NMN néhány brokkoli szárban aligha elegendő ahhoz, hogy elkezdje növelni az NMN szintet. Bár az NMN előfordul ezekben az élelmiszerekben, a koncentráció kevesebb, mint 1 mg / kg élelmiszer. Más szóval, ahhoz, hogy körülbelül 1 mg NMN -t kapjon, körülbelül 1 kg brokkolit kell megennie! Azt találták, hogy az NAD+ szintjének növeléséhez az NMN szintjének több száz milligrammban kell lennie adagonként. Ez sokkal magasabb, mint amit az étrendünkből kaphatunk, függetlenül attól, hogy mennyi brokkolit eszünk. Tehát meg kell fontolnunk, hogy az NMN port életünk öregedésgátló kiegészítőjeként alkalmazzuk, ez segíthet szervezetünknek a NAD+szint növelésében, az öregedés elleni küzdelemben.

 

Hogyan kell bevenni az NMN port? 

Az utolsó kérdésben megemlítettük Dr. David Sinclairt, aki minden nap 1 g NMN -t vett be. Akkor az 1 g a leghatékonyabb adag számunkra, hogy ki tudjuk használni az NMN előnyeit, nem? "Biztosan nem!" Amikor meg kell határoznia, mennyit kell bevennie, fontos figyelembe venni az NMN beadását és annak biológiai hozzáférhetőségét. Mi több, más test más reakcióval. Meg kell határoznunk, hogy mikor jó az NMN bevétele, hogyan kell bevenni, és mennyi adagot kell bevennünk, amikor készen áll az NMN por bevételére.

 

Beszéljünk az első kérdésről: Hogyan kell bevenni az NMN port? 

Az NMN-t négyféleképpen adják be, amelyek befolyásolják, hogy az NMN valójában mennyi mennyiségben kerül be a vérrendszerébe: por, nyelv alatti por, standard kapszula és gyomorálló kapszula.

A biológiai hozzáférhetőség megértéséhez meg kell értenünk az első lépés hatását (ez arra utal, hogy egy anyag mekkora részét pusztítja el vagy dolgozza fel a máj, mielőtt ténylegesen belép a vérrendszerbe). Ez a bonyolult koncepció, azt hiszem, ez a videó segíthet megérteni, hogyan működik, és miért nagyon fontos, hogy ismerjük az NMN por bevétele előtt. Az első lépés metabolizmusa miatt az NMN szájon át történő fogyasztása sokkal kevésbé hatékony, mint a szublingvális vagy gyomor-rezisztens kapszula. Ha az NMN port szájon át veszik (akár evéskor, akár folyadékkal keverve), annak nagy részét a gyomorsav pusztítja el. A fennmaradó NMN a májban metabolizálódik. A máj metabolizmusa hogyan befolyásolhatja a biológiai hozzáférhetőséget. Előfordulhat, hogy az NMN csak töredéke jut be a rendszerbe. A NAD+ szint javítása érdekében a késleltetett felszabadulású NMN kapszulákat egy Sirtuin aktivátorral, például Resveratrol teljes zsírtartalmú joghurttal, amely elősegíti a Resveratrol biohasznosulását.

De ha az NMN -t (vagy bármilyen gyógyszert vagy kiegészítőt) szublingválisan veszik be, az a nyálkahártyákon keresztül (a nyelv alatt) felszívódik, és közvetlenül a véráramba jut. Innen egyenesen az agyba és más szervekbe utazik, megkerülve a májból származó „first pass” hatást. Ezért hisszük, hogy a leghatékonyabb és leghatékonyabb a szublingvális NMN bevétele vagy a gyomorálló kapszula. Előfordulhat, hogy alacsonyabb dózisokra van szükség, mint az NMN por orális vagy standard kapszula formájában történő bevétele.

  1. Mi az NMN por?
  2. Mi köze a NAD+ -nak az NMN -hez?
  3. Az NMN por biztonságos kiegészítők?
  4. Milyen előnyökkel járhat az NMN por a testemben?
  5. Elég-e az NMN az ételtől az öregedésgátlásig?
  6. Hogyan kell bevenni az NMN port?
  7. Vegyek együtt más kiegészítőket az NMN -vel együtt?
  8. Hasznos az NMN a COVID-2019 ellen?
  9. NMN VS. NR: Melyik a jobb?
  10. Hogyan találhatom meg a legjobb NMN port?
  11. Hogyan kell tárolni az NMN port?
  12. Van -e valódi vélemény az NMN porról?
  13. Összegzés

 

A következő kérdés: Mikor a legjobb az NMN por bevétele? 

A Waterloo Egyetem új kutatása szerint az öregedés olyan betegség, amely ellen a kiegészítők és a viselkedés megfelelő kombinációival lehet küzdeni. Egy átfogó matematikai modell segítségével a kutatók azt is megállapították, hogy a legjobb napszak, amikor valaki ezeket a kiegészítőket szedheti, függ életkorukon. Egyes öregedésgátló kiegészítőket a fiataloknak éjszaka kell bevenniük, míg az idősebbeknek délben kell bevenniük a legnagyobb hatékonyság érdekében. befolyásolja a tested, hogyan öregszel és hogyan élsz ” - mondta Layton kutató. „Az embereknek figyelniük kell arra, hogy mikor esznek, és gondoskodniuk kell arról, hogy ez egybeesjen a környezetükben lévő egyéb dolgokkal, amelyek befolyásolják az alvás/ébrenlét ciklusukat vagy a test óráját.

Tehát mikor a legjobb az NMN por bevétele? az életkor a fő tényező, mielőtt eldönti, hogy mennyit szedünk NMN port. Például azt tanulmányozták, hogy az NMN -kiegészítők a legelőnyösebbek a fiatalok számára az ébredés után hat órával. Éppen ellenkezőleg, a tanulmányok azt mutatják, hogy a Resveratrol -kiegészítők akkor működnek a legjobban, ha a fiatalok délután szedik őket. Az idősebb felnőttek számára fontos, hogy ezeket a kiegészítőket délután vegye be.

 

Az utolsó kérdés: Mennyit vegyünk NMN port? 

Miután elolvasta a fenti kérdéseket, tudnunk kell, hogy mindenkinek meg kell találnia a saját dózisát az NMN porhoz, nem pedig a pontos adagot, mint ajánlást. Akkor hogyan számolhatjuk ki magunknak az NMN dózist? A legújabb tanulmányok szerint ez összefügg a súlyunkkal. A tanulmányból: „Tekintettel arra, hogy az NMN napi 100 mg/kg/nap képes volt enyhíteni az életkorral összefüggő legtöbb fiziológiai hanyatlást egerekben, az ekvivalens felszíni dózis emberekben ~ 8 mg/kg/nap lenne, reményt adva a felfedezések az emberek számára. ” A közelmúltbeli kutatási tanulmány szerzői szerint napi 8 mg NMN bevitele testtömeg -kilogrammonként. Ha a vizsgálat helyes, akkor ahhoz, hogy megtudja, mennyi NMN -re van szüksége, először meg kell találnia a testsúlyát kg -ban, majd szoroznia kell 8 -mal. Például, ha súlya 50 kg, az ajánlott adag körülbelül 400 mg.

Ha kiváló minőségű kiegészítőt szed, kiváló biológiai hozzáférhetőséggel, mint például az AASraw NMN por, akkor az alábbi adagokat javasoljuk, amelyek az ügyfelek visszajelzésein alapulnak:

 

Súly Adagolás referenciaként (naponta)
45kg 45 kg * 8 mg = 360 mg
50kg 50 kg * 8 mg = 400 mg
60kg 60 kg * 8 mg = 480 mg
70kg 70 kg * 8 mg = 560 mg
90kg 90 kg * 8 mg = 720 mg
Ezek az adagok csak tájékoztató jellegűek. Mennyit kell szednie? Tőled függ. De ha meggyőzőnek találja ezt a tanulmányt, akkor a számításokat napi 8 mg / testtömeg -kg -mal kezdheti.

 

Vegyek együtt más kiegészítőket az NMN -vel együtt? 

Ha jó megfigyelő vagy, akkor biztosan észrevetted, hogy Dr. David Sinclair minden nap szed öregedésgátló kiegészítőket, nemcsak az NMN port, hanem másokat is, például a resveratrolt, a metformint és az aszpirint. NMN porral együtt? Miért?

Dr. David Sinclair és csapata tanulmányai alapján az NMN por és egyéb kiegészítők szedése nagyon hasznos az öregedés ellen. Egyelőre 3 kiegészítést fogok megosztani, amikor NMN port veszünk. 2 kiegészítő: resveratrol és pterostilbene. A resveratrol egy stilbenoid, amely kis mennyiségben található a szőlő héjában. Tanulmányok kimutatták, hogy a resveratrol csökkentheti a szívbetegségek, a rák és a neurodegeneráció kockázatát. David Sinclair úgy véli, hogy a resveratrol szinergikusan működik az NMN -vel. A resveratrolra szükség van a sirtuin gének aktiválásához (amelyek megvédik a DNS -ünket és az epigenómunkat), míg az NMN -re van szükség a sirtuinok táplálásához. A resveratrol azonban nehezen szívódik fel a bélben, és a kevés resveratrol, amely a szervezetben végződik, eltörik nagyon gyorsan leesik. Ezért a pterostilbene jobb alternatíva. A pterostilbene olyan molekula, amely nagyon hasonlít a resveratrolhoz, de lényegesen jobban felszívódik, és sokkal stabilabb az emberi szervezetben.

Egy másik kiegészítés a trimetil -glicin (TMG), amikor hosszú ideig NMN port szedünk, az NMN elővigyázatosságból kimeríti a testünkben lévő metilcsoportokat, fontosnak tartják, hogy a TMG -t (betain néven ismert aminosavat) szedjék a metilcsoportok adományozására. Amikor az NMN -t NAD+-vá alakítják, nikotinamid (NAM) képződik. A magas nikotinamid-szint nem tesz jót a szervezetünknek, és ahhoz, hogy szervezetünk megszabaduljon a nikotinamidtól, N-metil-nikotinamiddá kell metilezni, amely kiválasztódik a vizelettel. A NAM metilálása érdekében a szervezet elméletileg a metilcsoportok tartalékaiból merít. Az elmélet szerint minél több NMN -t vesz fel, annál több metilcsoportra van szüksége ahhoz, hogy megszabaduljon a NAM -tól.

Az alábbi podcastban Dr. Mercola mellett Dr. David Sinclair megemlítette, hogy a TMG -t elővigyázatosságból veszi, hogy ez ne történjen meg, további információkat tudhatunk meg ebből a David Sinclair videóból:

Annak ellenére, hogy a legtöbb táplálékkiegészítő biztonságos és előnyös a testünk számára, mindig a legjobb, ha konzultál az egészségügyi szakemberrel, mielőtt elkezdi szedni, különösen akkor, ha egészségi állapota van, és krónikus gyógyszereket szed. Mindig kövesse az ajánlott adagot.

 

Hasznos az NMN a COVID-2019 ellen? 

A szervezet kezdeti válasza az olyan fertőző fenyegetésekre, mint a COVID-19, amelyet veleszületett immunaktivációnak neveznek, a NAD+-tól függ. A vírusfertőzések kimerítik a NAD+ -ot, mert a fertőzések sejtvédő kaszkádot váltanak ki, ami fokozott NAD+ degradációt eredményez, hogy megakadályozza a vírus átvételét a sejtben. Jelentősen csökkent NAD+ -koncentrációt mutattak ki a COVID-19-ben, és egyes kutatók úgy vélik, hogy ez a fő tényező abban, hogy ez a vírus miért olyan halálos, különösen azok számára, akiknek NAD+ tárolója kimerült. Dr. Zhavoronkov javasolta, hogy az alacsony dózisú rapamicin tesztelését egyénileg vagy metforminnal kombinálva, valamint NAD+ erősítőkkel, mint pl. nikotinamid ribozid (NR), vagy a nikotinamid -mononukleotid (NMN) segíthet megvédeni az időseket a mai jólavályos fertőzéstől, és elősegítheti a gazdasági fellendülést a globális világjárvány elmúltával.

Ezenkívül a vizsgálatok azt mutatták, hogy a NAD+ immunrendszerreakciót válthat ki, hogy megvédje a szervezetet a koronavírustól, például a COVID-19-től. Az Isfahan Orvostudományi Egyetem 23. március 2020-án közzétett áttekintése bizonyítékot szolgáltat arra, hogy az alacsony NAD+ szint a magasabb súlyossághoz és a morbiditási arányhoz köthető a COVID-19 világjárványban. Klinikai vizsgálatok szerint az NMN -kiegészítők fiatalos szintre emelik a NAD+ -ot. A NAD+ molekula elérhetővé tétele a SIRT1 gének számára javítja a szervezet védekező képességét a betegségek és a romlás ellen. Ahogy egyre több tanulmány folyik, a kutatók azt tapasztalják, hogy a NAD+ fontos szerepet játszik immunrendszerünk szabályozásában is.

Azt is megállapították, hogy a makrofágok (a fehérvérsejtek egy fajtája, amely potenciális betolakodókat, például baktériumokat, gombákat, parazitákat és vírusokat eszik) a NAD+ által szintetizált utat használják a sejtek túlélésének és a gyulladás szabályozásának biztosítására. Mindent összevetve, a tanulmányok azt mutatják, hogy az NMN és az ennek következtében megnövekedett NAD+ szint fontos szerepet játszhat abban, hogy segítse szervezetünket a fertőzések és baktériumok elleni küzdelemben. Más szóval, potenciálisan erősítheti immunrendszerünket, és segíthet nekik a fertőzések és betegségek idején.

22. április 2020-én esettanulmányt tett közzé Dr. Robert Huizenga, a Chicagói Egyetem orvosa, amely leírja a válaszát egy 55 éves nőre, aki március 19-án került kórházba a COVID-16 miatt. Állapota tovább romlott, és Nyilvánvaló tüdőgyulladása, citokin vihara és rendkívül magas hsCRP, nem specifikus gyulladásos marker volt. Dr. Huizenga orális NMN-vel, betainnal és NaCl-lel (ismert, hogy csökkenti az IL-13-ot) kezelte, és folytatta a korábban kapott cinkkezelést. A 6. napon a láza enyhült, és a tünetek jelentősen javultak. A 15. napon hazaengedték. A 17. napon már tünetmentes volt. Két másik idős beteget ugyanazzal a „koktéllal” kezeltek, és mindketten hasonlóan gyógyultak.

 

NMN VS. NR: Melyik a jobb? 

A nikotinamid -mononukleotid (NMN) és a nikotinamid -ribozid (NR) bioszintetikus prekurzorai az anyagcseréhez nélkülözhetetlen molekulának - a nikotinamid -adenin -dinukleotidnak (NAD+). Az NMN és az NR molekuláris szerkezete nagyjából megegyezik, kivéve, ha az NMN -hez hozzáadott foszfátcsoport tartozik. Ez a hozzáadott foszfátcsoport az NMN -t nagyobb molekulává teszi, mint az NR. Az NR (nikotinamid -ribozid) és az NMN (nikotinamid -mononukleotid) kiegészítőket gyakran az egyik legígéretesebb kiegészítőnek tekintik az öregedés lassítására. Az NR és az NMN por alkalmazása növeli a NAD+ szintet. A magasabb NAD+ szint védi epigenómunkat és DNS -ünket. A NAD+ szint növelése számos egészségügyi előnyhöz vezet a különböző szervek, például az agy, a szív- és érrendszer, valamint az izmok számára.

Tekintettel arra, hogy az NR és az NMN növeli a NAD+ szintet, ezeket gyakran NAD erősítőknek nevezik. Sok tanulmány azt mutatja, hogy az NR és az NMN javíthatja az öregedés különböző jellemzőit, például a szabályozatlan epigenómát, a DNS-károsodást, a fehérjék felhalmozódását, a gyulladást (öregedéssel kapcsolatos gyulladás) és számos más öregedési mechanizmust.

De persze a nagy kérdés: melyik a jobb, NMN por vagy NR por?

Jelenleg nincsenek olyan tanulmányok, amelyek összehasonlítják az NMN és az NR előrehaladását az egészségre és az élettartamra gyakorolt ​​hatások tekintetében. Hasonlítsuk össze az NMN -t és az NR -t:

NMN vs NR

Hogyan találhatom meg a legjobb NMN port? 

Úgy gondolom, hogy sok beszállítót talált, amikor az „NMN por” -t feltette a Google -ra, így nem tudja, melyik a legjobb vagy megfelelő a maga számára. Ki kell találnunk, hogy mit kell ellenőriznünk, amikor az NMN por szállítójával beszélünk. A probléma megoldásához beszéltem sok NMN por szállítóval online, és összeállítottam egy listát referenciaként:

 

(1) Alapvető vizsgálat

Ellenőriznie kell weboldalukat vagy üzleteiket az interneten, győződjön meg arról, hogy megbízható szolgáltatók, és nem csal. Menjen a weboldalukra vagy üzleteikbe, beszéljen velük, tegyen fel kérdéseket, amit szeretne. amikor válaszolnak kérdéseire, érezheti, hogy ez bizalom -e, hiszen mindannyian tudjuk, hogy az őszinteség minden együttműködés alapja. Amikor felteszi a kérdéseiket, ezekről a szempontokról beszélhet: NMM porgyártás, NMN por tanúsítvány, NMN por szállítási kapacitása….

 

(2)minőségi garancia

A legjobb NMN por 99% -os vagy annál magasabb tisztaságú lesz. Ezenkívül nem tartalmaz töltőanyagokat vagy melléktermékeket, például GMO -kat, tejtermékeket, tojást, szóját, glutént, mesterséges vegyszereket, nehézfémeket vagy a termék tényleges feldolgozásakor használt oldószereket. A legtöbb hamis NMN por töltőanyagokat vagy stimulánsokat használ a termék nagy részének elkészítéséhez. Ez potenciálisan veszélyeztetheti az egészségét, mert nem tudja, mit szed. Ha egy NMN kapszulát forgalmazó cégtől vásárolja meg az NMN -jét, az bármi lehet.

 

(3)Kapcsolódó dokumentumok - Tesztjelentések

NMN porgyárként a kapcsolódó dokumentumok (COA, HPLC, HNMR, MS) a kötegelt termékek előállítása után kerülnek közzétételre, ellenőrizniük kell a minőségét, el kell küldeniük a 3. laboratóriumba tesztelésre (ideértve a tisztaságot, a szennyeződéseket, és nehézfémek.), győződjön meg arról, hogy megfelel a szabványnak, és el tudja adni a piacon. Ügyfélként képesnek kell lennie ezeknek a jelentéseknek a megtekintésére, különösen a COA és a HPLC esetében. Ellenőrizheti a szállító webhelyén a harmadik féltől származó tesztelési információkat, vagy közvetlenül kapcsolatba léphet az ügyfélszolgálattal. A harmadik féltől származó tesztek ellenőrzése egyszerű módja annak, hogy megbízható forrásból vásároljon. Bármely harmadik féltől származó tesztet használó vállalat örömmel megosztja Önnel ezeket az információkat.

 

(4)Hasonlítsa össze az árakat több beszállító között

Az NMN ár egy másik mutató, amellyel felmérheti a szállító alkalmasságát. Számos NMN -szállító ellenőrzésével mind a por, mind a kapszula vonatkozásában képet kaphat az átlagos grammonkénti árról. Ha csak a piaci árat veszi figyelembe, vigyázzon a hamis NMN porra vagy a gyengébb minőségű termékekre. Mindig csábító, ha pénzt akarunk spórolni, de az NMN -sel kifejezetten azt kapjuk, amiért fizetünk. Az alacsony költségű NMN valószínűleg élelmiszeripari, nem gyógyszerészeti minőségű lesz, ami azt jelenti, hogy az NMN előnyei nem azonosak. Az NMN jelenleg piacon lévő olcsóbb opciói élelmiszeripari minőségűek, és szennyeződéseket is tartalmazhatnak. Valójában az élelmiszer-minőségű NMN-ben néha kevesebb, mint 10% NMN található. Ennek tesztelésére élelmiszer-minősítést kaptunk NMN minta tesztelték, és 8% -os NMN-t kapott. A költségvetés figyelembevétele fontos, de előfordulhat, hogy hosszabb távon többet fizet, ha alacsonyabb árú NMN termékeket választ, ha nem lát egészségügyi előnyöket tőlük.

 

(5)Kitűnő ügyfélszolgálat

A minőségi NMN minőségi beszállítóktól származik, a megbízható szállítónak kiváló ügyfélszolgálattal kell rendelkeznie. Amikor az ügyfélképviselővel beszél, küldjön neki minden kérdést, és hamarosan válaszolnak rá. Ezenkívül tájékoztassa a teljes vásárlási folyamatról, annak módjáról, és tudassa, mit kell tennie a következő lépésben, az egész folyamatnak nyomon követheti magát. Ne feledje, hogy a jó ügyfélszolgálat olyan személy, aki bármikor kényelmesen kommunikál egymással.

 

(6)Vélemények más ügyfelektől

Általánosságban elmondható, hogy néhány véleményt találunk az adott cégről, ha egy vállalat már régóta biztosít NMN port, vagy visszajelzést adhat más ügyfelektől. Végtére is, tudjuk, hogy ez az igazság mindaddig, amíg eladási rekordjaik vannak és valódi visszajelzéseik vannak az ügyfelekről. Természetesen tudnunk kell, hogy a többi ügyfél véleménye csak referenciaként szolgál, amikor az NMN por megvásárlása mellett döntünk, ez végül is tőled függ.

Az AASraw az a cég, aki minősített gyárral rendelkezik, ömlesztve állíthat elő NMN port és egyéb öregedésgátló kiegészítőket, a kínálat stabil. Bármikor felkeresi webhelyüket-www.aasraw.com, és megkérdezi az ügyfélszolgálatot, megkérdezi a minőségi tanúsítványt és a tesztjelentéseket 3rd-lab, győződjön meg arról, hogy az NMN poruk 99% -os tisztaságú farmakológiai minőségű, és az első. Amennyire én tudom, 1-3 munkanapon belül, akár 12 órával a megrendelés visszaigazolása után is el tudják küldeni azt a terméket, amelyet Ön rendelt, a munka hatékonysága nagyon magas, ehhez hüvelykujjat kell adnom nekik. A megrendelés után megkapja tőlük az NMN porképet és a nyomon követési számot, majd nyomon követheti a csomagot online, és tudja, hol van, milyen messze van otthonától. Tudjon meg többet az AASraw -ról most

Hogyan kell tárolni az NMN port? 

A nikotinamid-ribozidról (NR) és a nikotinamid-mononukleotidról (NMN) kimutatták, hogy javítja az életkorral összefüggő betegségeket állatokban. Nagy dózisokban jól tolerálhatók, és hatékonyan emelik a NAD+ szintet. Ezek a molekulák azonban nem tárolhatók magas hőmérsékleten vagy magas páratartalom mellett. Gyorsan lebomlanak nikotinamiddá, ami gátolja a sirtuinok és a PARP, a DNS -javító enzim aktivitását. A legjobb eredmény érdekében az NMN port eredeti tartályukban kell tartani, és távol kell tartani minden vízforrástól. A 3 hónapig vagy tovább nem fogyasztott NMN por hűtőszekrényben tárolható annak érdekében, hogy megőrizze teljes hatékonyságát. Világszerte vezetőként az AASraw mindig az elérhető legmagasabb minőségű és leghatékonyabb NAD+ és NMN port biztosítja.

 

Van -e valódi vélemény az NMN porról? 

Tom az Egyesült Királyságból: A feleségemmel néhány hónappal ezelőtt elkezdtük szedni az NMN port, és meglepődtünk, hogy abbahagytam a horkolást, és a feleségem bőrproblémái csökkenni kezdtek! Egyszerűen jobban érezzük magunkat az elme tisztaságában és sokkal több energiában is, soha nem vettem be olyan kiegészítőt, amelyre észrevehető reakciót kaptam, vagyis több vitamint és gyógynövény -kiegészítőt szed, de soha nem érzi igazán az eredményt! Ez a leghihetetlenebb táplálékkiegészítő, amit az ember felfedezett, és az emberi test millióinak sejtjeinek helyreállítása csodálatos felfedezés az öregedési folyamat számára! Azt hiszem, mindenki ismerni fogja ezt a tablettát a közeljövőben, és a rákkutatás is felfigyel rá, 50 évesek vagyunk, és nem tudunk eleget mondani arról, hogy mennyire különbözőnek érezzük magunkat! Aki nem szeretné egészségesebbnek érezni magát, ha ezt hozzáadja az öregedésgátló kiegészítőkhöz, az jobbra fogja változtatni az életét !!!

liMei Kínából: Az NMN port választottam, mert olvastam, hogy segíti a vér oxigénellátását, és oxigént szállít a testszöveteimhez. A testem ezt a terméket követelte, fáradtnak éreztem magam és képtelen voltam koncentrálni. voltam NMN por bevétele már két hete. Láttam az energia növekedését, képes vagyok részt venni egy intenzív kardió edzésprogramban, miután egész nap dolgozom. A gondolataim világosak, nem érzem magam álmosnak az üléseken. Nagyon elégedett vagyok az NMN -kiegészítőkkel, és megkapom a kívánt eredményeket. Ezenkívül azt kell mondanom: az NMN ár egy kicsit magas számomra, de ragaszkodom ahhoz, hogy szedjem, mert fiatalabb szeretnék lenni, haha…

Gary, Ausztrália: Ez egy nagyszerű öregedésgátló kiegészítő. Megnövekedett energiát észlelek, nem fáztam meg 4 éves gyermekemtől, és nem fáradok el olyan könnyen. Az az energiafajta, amit érzek, különbözik a magas koffeintartalomtól. Nem érzem magam szorongónak vagy túlzott ingerlésnek, csak nagyon ébernek és frissnek. Az éberség ellenére javult az alvásom. Sosem volt problémám az alvással, de sokat fel tudok ébredni éjszaka. Az NMN porral hosszabb ideig alszom egy darabig. Azt hiszem, az NMN sok szempontból előnyös nekem, és egyszerűen nem tudok eléggé beszélni róla.

Steven az USA -ból: Miután megtudtam az NMN port és annak lehetséges hatásait a Dr. David Sinclair által végzett Harvard -tanulmányból, úgy döntöttem, hogy kipróbálom. Az első naptól kezdve, amikor kipróbáltam, észrevettem különbséget az energiaszintemben. 57 éves vagyok, és úgy tűnik, hogy az anyagcserém javulni fog. Nem változtattam az étkezési szokásaimon, mégis fogyok, 14 kg 4 hét alatt. Ez az időtartam tartós veszteséget jelez. A feleségem elvesztett 9 kg -ot, és egy ritka betegségben, az Erythromelalgia -ban szenved, ami miatt a végtagok nagyon felforrósodnak a neuropátiás fájdalom miatt, és ez következetes is. A vegyület niacin része, a gyógyszerei mellett, enyhítette a fájdalmat, és több funkciót tett lehetővé. Miután először kifogytam - kipróbáltam egy másik NMN por szállítótól. Összetétele más, és az energia eloszlik. Ezért tértem vissza a MAAC10 -hez, és most visszatértem a pályára. Tudod, még azt is elhiszem, hogy néhány elterjedt ősz hajam festék nélkül elsötétült. Működik Tudod-azt hiszem, már nem is nézek ki 57-nek. Mindenesetre köszönöm ezt a csodatáplálékot-NMN por és köszönöm az aasraw-t.

 

Összegzés

Míg a fiatalság szökőkútja továbbra is fantasztikus mítosz, amely nem valószínű, hogy hamarosan valóra válik, az öregedésgátló gyógyszerek mögött álló tudomány tovább halad. Talán egy nap bevehetsz egy csoda pirulát, és újra megtapasztalhatod az életet fiatal felnőttként. Az állatokon végzett vizsgálatok kimutatták az NMN ígéretes tulajdonságait a NAD+fokozásában és az öregedésgátlásban. Most, bár a kutatók klinikai kísérletekkel haladnak előre, hogy megvizsgálják a molekula biztonságosságát és hatékonyságát emberekben. Addig, NAD és NMN kiegészítők valódi előnyöket kínálnak a sejtek öregedésének emberi szervezetre gyakorolt ​​drasztikus hatásainak lassítására. Hiszem, hogy mindaddig hasznos lesz, amíg jótékony hatással vannak a testünkre. Fiatalodjunk újra együtt.

 

Referencia

[1] North, BJ, Rosenberg, MA, Jeganathan, KB, Hafner, AV, Michan, S., Dai, J.,… & van Deursen, JM (2014). A SIRT2 indukálja a BubR1 ellenőrzőpont kinázt, hogy növelje az élettartamot. Az EMBO folyóirat, e201386907.

[2] Kiss, T., Nyúl-Tóth, Á., Balasubramanian, P., Tarantini, S., Ahire, C., Yabluchanskiy, A.,… & Ungvari, Z. (2020). A nikotinamid-mononukleotid (NMN) kiegészítés elősegíti a neurovaszkuláris megújulást idős egerekben: a SIRT1 aktiváció transzkripciós lábnyomát, a mitokondriális védelmet, a gyulladáscsökkentő és az apoptotikus hatásokat. GeroScience, 1-20.

[3] Grozio, A., Mills, KF, Yoshino, J., Bruzzone, S., Sociali, G., Tokizane, K.,… & Imai, SI (2019). Az Slc12a8 egy nikotinamid mononukleotid transzporter. Természeti anyagcsere, 1 (1), 47-57.

[4] Li, J., Bonkowski, MS, Moniot, S., Zhang, D., Hubbard, BP, Ling, AJ,… & Sinclair, DA (2017). Konzervált NAD+ kötőzseb, amely szabályozza a fehérje-fehérje kölcsönhatást az öregedés során. Science, 355 (6331), 1312-1317.

[5] Stipp D. Beyond Resveratrol: The Anti-Aging NAD Fad. Scientific American Blog Network. 11. március 2015.

[6] Tarragó MG, Chini CC, Kanamori KS, Warner GM, Caride A, de Oliveira GC. + Elutasítás. Sejtanyagcsere. 2018. május, 27 (5): 1081–1095.e10. PMC 5935140. PMID 29719225. doi: 10.1016/j.cmet.2018.03.016.

[7] Bogan KL, Brenner C. Nikotinsav, nikotinamid és nikotinamid -ribozid: a NAD+ prekurzor vitaminok molekuláris értékelése az emberi táplálkozásban. A táplálkozás éves felülvizsgálata. 2008, 28: 115–30. PMID 18429699.

[8] Fletcher RS, Lavery GG (2018. október). „A nikotinamid -ribozid kinázok megjelenése a NAD+ anyagcsere szabályozásában”. Journal of Molecular Endocrinology. 61. (3) bekezdés: R107 – R121. doi: 10.1530/JME-18-0085. PMC 6145238. PMID 30307159.

1 Kedvencek
1533 Megtekintéssek

Ami még érdekelhet

Hozzászólások lezárva.