A legbiztonságosabb izomerősítő kiegészítő: Urolithin A (UA) por AASraw
Az AASraw ömlesztve gyárt kannabidiol (CBD) port és kender illóolajat!

A testépítők és sportolók egyik fő célja a sovány izomtömeg növelése és az izmok tónusának, valamint az erőnek a javítása. Ezt az eredményt nehéz lehet elérni önmagában gyakorlatokkal vagy edzésprogramokkal. Szigorú étkezési tervezés, fontos makrotápanyagok fogyasztása, valamint bizonyos edzés előtti és utáni táplálékkiegészítők alkalmazása szükséges ahhoz, hogy az előre meghatározott időn belül elegendő izomnövekedés legyen.

Számos módja van annak, hogy javítsa az izomnövekedést, és jelentős változásokat figyeljen meg a fizikumában, amelyek közül a legfontosabb az elegendő fehérje fogyasztása. A fehérjefogyasztás minden étkezésnél jótékony hatással lehet az izomnövekedésre, mivel ezekből a fehérjékből származó aminosavak segítenek helyreállítani az izomkárosodást és feltöltik az izmok fehérjeraktárait egy kiterjedt edzés után. A szénhidrátokat általában kerülni kell, kivéve edzés után, amikor az izomnövekedés a cél.

Az izomnövekedés fokozásának másik gyors módja a szteroidok használata. Gyakran rossz hírnévre tesznek szert, mivel egyes szteroidtípusokat a kapcsolódó hatóságok betiltottak bármely testépítő vagy sportoló számára. Azonban számos más típus is létezik, amelyek használata biztonságos és legális, amelyek jótékony hatását számos tudományos tanulmány is bizonyította.

A szteroidok alkalmazhatók helyileg, vagy tabletta vagy injekció formájában közvetlenül az izomba. Ezeknek a szteroidoknak az a célja, hogy ne csak az izom méretét növeljék, ami jelentős izomnövekedést eredményezzen, hanem az izmok erejét is. A szteroidokat használó testépítők az állóképesség és az állóképesség javulásáról számoltak be az edzőteremben, ami határozottan plusz a szteroidok javára.

Urolitin A (UA) por - 01

A szteroidhoz képest mik az urolitin A (UA) előnyei?

Ha a szteroidok körüli megbélyegzés kiábrándító, és alternatívát keres, akkor a Urolitin A kiegészítő érdemes lehet utánanézni. Az Urolithin A por hatékony és biztonságos izomerősítő, amelynek előnyeit konkrét tudományos bizonyítékok támasztják alá. Ennek az izomerősítőnek az előnyeit több különböző tanulmányban is megismételték és tesztelték, és mindegyik alátámasztotta a feltételezett előnyöket. 

A sportolók által használt anabolikus szteroidok jelentősen javíthatják az izomnövekedést, de ezeknek a gyógyszereknek a mellékhatásai, mint például a heresorvadás és a meddőség miatti csökkent herékméret, messze meghaladják a gyógyszer előnyeit. Ezért fontos alternatívákat keresni, és az Urolithin A hasonló vagy megnövelt hatású, ehhez képest javítja az izomméretet. Az Urolithin A mellékhatásai azonban közel sem olyan súlyosak, mint a szteroidok mellékhatásai.

Urolitin A egy viszonylag biztonságos és hatékony étrend-kiegészítő öregedésgátló, metabolikus, idegvédő és elhízás elleni jótékony hatásokkal. A kiegészítés előnyeinek értékelésére végzett vizsgálatok szerint biztonságos az emberi használatra. Ezenkívül a mai napig nem jelentettek toxicitást vagy káros hatásokat. A megfelelő termék megfelelő dózisban történő fogyasztása jelentősen csökkentheti a lehetséges mellékhatások kockázatát.

Az urolitin A-t a 2000-es években történt felfedezése óta alaposan tanulmányozták olyan előnyei miatt, mint az izomnövelő és az állóképesség-javító képességek. A vegyületnek azonban számos egyéb előnye is van, amelyeket ezen kutatások eredményeként találtak, és ezeket az alábbiakban említjük meg:

  • Anyagcserezavarok kezelése

Az urolitin A-kiegészítő képességének vizsgálatakor az idősek állóképességének fokozására a kutatók azt találták, hogy a metabolit jelentősen csökkentette a ceramidok és az acilkarnitin számát a szervezetben. Ezek gyakran a mitokondriumokat célzó anyagcsere-rendellenességekben szerepet játszanak. Ebből arra a következtetésre jutottak, hogy az urolitin A segíthet a mitokondriális anyagcserezavarok kezelésében. 

  • Neuroprotektív hatások

Noha az Urolithin A kiegészítőnek ez az előnye nem annyira érdekes, mint az izomnövekedést serkentő képessége, ugyanolyan fontos. Egy állatmodelleken végzett vizsgálat szerint azt találták, hogy a metabolit alkalmazása javította az Alzheimer-kór tüneteit, bár további kutatásokra van szükség ahhoz, hogy standard kezelési módként alkalmazzák.

  • Elhízás elleni hatások

Az urolitin A-t tovább tanulmányozták metabolikus előnyei miatt, amikor az egyik előnyt véletlenül felfedezték annak a vizsgálatnak a során, amelyet az Urolitin A-kiegészítőknek az idősek izomállóképességének javításában való alkalmazásának elemzésére végeztek. 

Magas zsírtartalmú diétán vagy HFD-n élő állatmodelleket vizsgáltak, mivel Urolithin A-t kaptak. Ezekben az elhízott egerekben az urolitin A a fehér zsírszövet barnulását okozta, majd az urolitin A elősegítette a barna zsírszövet termogenezisét, hogy elolvadjon a zsír. Az urolitin A nemcsak a zsírt olvasztja el, hanem megakadályozza a HFD-vel táplált egerek súlygyarapodását is. Az Urolithin A por metabolikus és elhízás elleni hatása a lehetőségek és felhasználási módok teljesen új világát nyithatja meg a metabolit számára.

Mi az Urolitin A (UA)?

Az urolitin A egy szerves vegyület, amelyet a bélben lévő mikrobiota ellagitanninokból szintetizál. Az urolitinek policiklusos aromás vegyületek, amelyek a természetes gyümölcsökben, például a gránátalmában található prekurzorokból, például ellagsavból és ellagitanninokból képződnek metabolitok.

A gránátalma héja gazdag Urolitin B míg az urolitin A-nak nincs specifikus táplálékforrása. Ehelyett a gyümölcsökben található tanninok bélflóra általi átalakulásával jön létre. Az ellagitanninok étrendi forrásainak összetételét az alábbi táblázat tartalmazza. Ezek az étrendi források az urolitin A közvetett forrásaiként működnek egészséges bélmikrobióta jelenlétében, amely képes végrehajtani az átalakulási folyamatot.

Diétás forrás Ellagsav
Gyümölcsök 
szeder 150
Fekete málna 90
Boysenberry 70
Áfonya 315.1
Gránátalma 269.9
málna 270
Csipkebogyó 109.6
eper 77.6
eper lekvár 24.5
Sárga málna 1900
Dió (mg/g)
pekándió 33
Dió 59
Italok (mg/l)
Gránátalma juice 811.1
Konyak 31-55
Tölgyfából készült vörösbor 33
Whisky 1.2
Magvak (mg/g)
Fekete málna 6.7
Vörös málna 8.7
Boysenberry 30
Mangó 1.2

Hogyan hat az Urolithin-A az izomnövelésre?

Az Urolithin A átvette a szteroidok helyét a piacon, mivel biztonságos és hatékony izomerősítők. Az urolitin A beszállítói népszerűsítik ennek a kiegészítőnek a használatát a termék számos előnye miatt, amelyek közül a legfontosabb az izomnövekedés. Az izomerő, a növekedés és az állóképesség nagymértékben függ a sejtek mitokondriális működésétől. A mitokondriumok a sejt erőművei, és felelősek az ATP termeléséért, amely a szervezet energiapénze. 

- Fokozott izomerő időseknél

Az életkor előrehaladtával az izmok ereje, mérete és állóképessége jelentősen csökken. Ez okolható a mitokondriumok csökkent működéséért és a hibás mitokondriumok általános felhalmozódásáért. A mitofagiának ez a csökkenése fontos szerepet játszik abban, hogy az időseket akadályozza a mindennapi élettevékenységek és feladatok elvégzésében. A probléma megoldását az Urolithin A porban találták. 

Volt egy másik vizsgálat is, amelyet azzal a céllal végeztek, hogy meghatározzák az Urolithin A hatását az izomerőre és az állóképességre időseknél, akiknél az életkor előrehaladtával csökken a mitokondriális aktivitás. 

A klinikai vizsgálatot végző kutatók szerint a vizsgálatban részt vevők körében feloldódott a kudarc mitofágia, ami a diszfunkcionális mitokondriumok kiürülését és a mitokondriális egészség általános javulását jelzi. A placebót kapott csoporthoz képest a résztvevők a Urolitin A kiegészítő szignifikáns javulást mutatott a lábak és karok izomzatának állóképességében és erejében. Csökkent a fáradtság, és általánosságban javult a napi funkciók elvégzésének képessége. 

A kutatók azt is megjegyezték, hogy az Urolithin A kiegészítés alternatív módszer lehet az izomerő és az állóképesség javítására olyan idősek körében, akik fizikai vagy mentális egészségügyi problémák miatt nem tudnak gyakorolni. A Betegségmegelőzési és Betegségmegelőzési Központ vagy a CDC szerint a napi testmozgás segíthet leküzdeni a mobilitási problémákat, az esés kockázatát és az idősek egyéb mozgási rendellenességeit. Ha azonban ez nem lehetséges, az Urolithin A-kiegészítők szedése normális szintre emelheti a mitofagiát, így ugyanolyan hatást fejt ki, mint az edzés. 

- Duchenne izomdisztrófia kezelése

Azonban a degeneratív izombetegségek, például a Duchenne-izomdystrophia vagy a DMD esetén a sejtek mitokondriális tartalma hibás, és a jelenlévő mitokondriumok nem működnek megfelelően. Sőt, a DMD-ben a mitofág jelentősen csökken, ami egy olyan folyamat, amelynek során testünk eltávolítja a rosszul működő mitokondriumokat, és újrahasznosítja a tartalmat, hogy kielégítse a szervezet magas energiaigényét. 

Az egyik olyan kutatás, amelyet a hatások tanulmányozására végeztek Urolitin Az izomnövekedést elősegítő por az előbbinek a mitofagiára gyakorolt ​​​​hatására összpontosít. A kutatók azt találták, hogy az urolitin A-val történő kiegészítés jelentősen javította a mitofágia szintjét, és visszaállította azt a normál értékre az izomdisztrófiás betegekben. Ezeket az eredményeket állatmodelleken és humán alanyokon is megfigyelték, jelezve, hogy az urolitin A sikeresen alkalmazható az izomdisztrófiák tüneteinek kezelésére. Ezen túlmenően, a kutatók 40 százalékkal nagyobb túlélési arányt regisztráltak az állatmodellek esetében, akik az Urolithin A-t kapták, összehasonlítva azokkal, akik nem kaptak kiegészítést. A tapadási szilárdság és a futási erő 31, illetve 45 százalékkal nőtt ezekben az állatmodellekben. 

Az Urolithin A kiegészítés másik fontos előnye, amelyet e vizsgálat során észleltek, az volt, hogy csökkentette a fibrózist vagy a szív és a rekeszizom hegesedését a DMD-ben szenvedő egereknél. Ez a DMD fontos szövődménye, amely most már kezelhető Urolitin Egy por.

Urolitin A (UA) por -03

Hol lehet megvásárolni a legjobb urolitin A (UA) port online?

Számos Urolithin A beszállító található az interneten saját dedikált webhelyekkel, amelyek közül választhat a metabolit megvásárlásához. A nagykereskedelmi eladók lehetővé teszik a felhasználók számára, hogy az Urolithin A port online vásárolják meg kényelmes és időben történő szállítással. Ezek az eladók csak a porral foglalkoznak, az ezzel a metabolittal készült kiegészítőkkel nem. Az Urolithin A-kiegészítőket közvetlenül az Ön által választott márkától vagy az Amazontól lehet megvásárolni.

A nagykereskedelmi vagy az étrend-kiegészítők vásárlása előtt erősen ajánlott ellenőrizni a termékek véleményét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az eredeti, hatékony és hatékony terméket vásárolja. A piacon sok csaló található, és néha a megvásárolt termék más összetevőkkel vagy méreganyagokkal szennyezett lehet. A legjobb, ha alapos elemzést végez az Urolithin A por biztonságosságáról és tisztaságáról, mielőtt még a legkisebb mennyiséget is megrendelné.

Az Urolithin A kiegészítő különféle formákban kapható, például por vagy lágy gél kapszulák formájában. Rendelés közvetlenül az Urolithintől. Egy szállító megkönnyítheti Önnek a megfelelő kiegészítési forma kiválasztását. A forma meghatározása után fontos kiválasztani a megfelelő adagot. Fontos szem előtt tartani, hogy az Urolithin A port csak naponta egyszer szabad bevenni, minden adag körülbelül 500 mg. 

Az urolitin A-nak számos táplálékforrása van, de nem elegendő az urolitin A prekurzoraiban gazdag élelmiszerek fogyasztása. A bélflórában két specifikus baktériumfajnak kell lennie ahhoz, hogy az ellagitanninok urolitin A-vá alakuljanak. Ez a kettő. a fajok, Gordonibacter pamelaeae (DSM 19378T) és Gordonibacter urolithinfaciens (DSM 27213T).

Ha ezek a fajok nincsenek jelen a bélflórában, akkor az érintett egyed szervezetében nem termelődik urolitin A. Az ilyen személyeknek étrend-kiegészítőket kell szedniük, hogy pótolják az urolitin-konverzió hiányát a szervezetben.

Milyen eredményeket láthatunk az Urolithin-A por után?

Urolitin Tudományos kutatások és tanulmányok bizonyították, hogy az A öregedésgátló hatással bír az izomerőre, méretre és állóképességre. Az összes előnyt tudományos bizonyítékok támasztják alá, és a vizsgálatok elvégzésének minimális ideje négy hónap volt. A vizsgálatok négy hónapig vagy tovább tartottak, és sok kutató azt állította, hogy az Urolithin A-kiegészítőknek legalább négy hónapra volt szükségük ahhoz, hogy mitofágiát és anyagcsere-előnyöket hozzanak létre.

Referencia:

[1]Guada M, Ganugula R, Vadhanam M, Ravi Kumar MNV. Az urolitin A mérsékli a ciszplatin által kiváltott nefrotoxicitást a vesegyulladás és az apoptózis gátlásával kísérleti patkánymodellben. J Pharmacol Exp Ther. 2017;363(1):58-65. doi:10.1124/jpet.117.242420.
[2] „FDA GRAS közlemény, GRN No. 791: urolitin A”. Amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal. 20. december 2018. Letöltve: 25. augusztus 2020.
[3]Landete JM (2011). "Ellagitanninok, ellagsav és származtatott metabolitjaik: áttekintés a forrásról, az anyagcseréről, a funkciókról és az egészségről". Food Research International. 44 (5): 1150–1160. doi:10.1016/j.foodres.2011.04.027.
[4] Johanningsmeier SD, Harris GK (2011.). „Gránátalma, mint funkcionális élelmiszer- és tápanyagforrás”. Élelmiszertudományi és -technológiai éves szemle. 02 (28): 2–1. doi:181/annurev-food-201-10.1146. PMID 030810.
[5] Han QA, Yan C, Wang L, Li G, Xu Y, Xia X. Az urolitin A részben a mikroRNS-27 és az ERK/PPAR-γ útvonal modulálásával gyengíti az ox-LDL által kiváltott endoteliális diszfunkciót. Mol Nutr Food Res. 2016;60(9):1933-1943. doi:10.1002/mnfr.201500827.

Az AASraw az Urolithin A (UA) por professzionális gyártója, amely független laboratóriummal és nagy gyárral támogatja, az összes gyártást a CGMP szabályozás és a nyomon követhető minőség-ellenőrzési rendszer alapján végzik. Az ellátási rendszer stabil, a kis- és nagykereskedelmi megrendelések egyaránt elfogadhatók. Üdvözöljük, hogy többet megtudjon az AASraw-ról!

Hagyj nekünk egy üzenetet
0 Kedvencek
743 Megtekintéssek

Ami még érdekelhet

Hozzászólások lezárva.